Ako dlho udržať opálenie: pravidlá a recepty

Práve ste sa vrátili z rezortu len pred týždňom a koža sa už začala odlupovať a opálenie, ktoré vám ide, zmäkne pred vašimi očami? Bohužiaľ, rozdelenie s opálením je nevyhnutné, ale existujú jednoduché spôsoby, ako oddialiť túto udalosť.

Moja sestra Yana a ja sme nejako odišli a hádali sa, kto by získal lepšie opálenie. V rezorte obaja usilovne dodržiavali všetky pravidlá: použili opaľovací krém, odišli na pláž ráno a po 16, nezabudli na pleťovú vodu po slnku. Nebolo možné zistiť, kto zvíťazil, a obaja Yana a Yana dostali veľký tan. Ale len s ňou sa po troch týždňoch úplne umyla a zostala som až do neskorej jesene. Je to všetko o post-tan starostlivosti, ktorú mnohí (vrátane mojej sestry) zanedbávajú.

Tajomstvo spočíva v tom, že iba dobre hydratovaná pokožka môže dlho ostať opálená. A aj keby vaša pleť bola taká, ako pred sviatkami, slnko ju vyschlo. Teraz sa snaží obnoviť hornú (vyčistenú) vrstvu čo najskôr a vašou úlohou je zastaviť ju. Zvyčajná starostlivosť sa preto musí zmeniť. Tu je niekoľko pravidiel.

Opaľovacie pravidlá

1. Čistenie - jemné: teplá voda, sprchové produkty na báze oleja.

Viem, že niektoré dievčatá, ktoré sa po opálení pokúšajú umývať čo najmenšie, a žuvačky a koberce sa premenili na svojich príbuzných nepriateľov. Samozrejme, nemali by sme ísť do extrémov, ale v ich činoch je niečo rozumné. Je to naozaj stojí za to dať v pare v kúpeľ: príliš horúca voda môže zničiť ochrannú vrstvu kože, spôsobiť podráždenie a v dôsledku toho peeling. A presne to sa snažíme vyhnúť.

Optimálnym riešením je teplá sprcha po dobu 5-7 minút. Šialenstvo sa rozotrieť s kefou alebo žinku, samozrejme, nestojí za to. Ale úplné opustenie čistiacich prostriedkov tiež nie je prípad. Kompromisná možnosť - prírodné gélové alebo sprchové mlieko založené na olejoch. Takže vyčistite pokožku, ale nepoškodzujte ju a nevysušte.

2. Výživa a hydratácia - pravidelné: krém, krém a olej.

Po každom sprchovaní naneste krém alebo pleťový krém na mokré telo. Takže nielen udržiavajte pokožku hydratovanú, ale chráňte ju pred agresívnymi vplyvom na životné prostredie. Ráno je lepšie vybrať ľahký prostriedok, večer - hustší, výživný. Pri kúpe smotany alebo mlieka venujte pozornosť zloženiu: je dobré, ak existujú vitamín E, glycerín, bambucké maslo, avokádo, hroznový olej. Tieto komponenty zabraňujú vysušeniu pokožky.

Môžete použiť mandľový olej - dokonale hydratuje a obnovuje elasticitu pokožky. Môžete tiež vyrobiť túto zmes olejov: mandľu, olivu, jojobu a kakao (predáva sa v kusoch, takže musíte najprv roztaviť). Všetko trochu zahrejte, premiešajte a aplikujte masážnymi pohybmi na tele, počínajúc nohami. Okrem toho, že takýto mix sa vyrovná so suchou pokožkou, cíti veľmi pekne.

3. Oblasť tváre a dekoltu - osobitná pozornosť: regeneračné činidlá, prírodné masky.

Po prvé, pokožka tváre, krku a hrudníka je veľmi citlivá a zraniteľná. Po druhé, tieto oblasti tela sú vystavené slnku, vetru a prachu počas celého roka. Po tretie, tvár má dodatočnú záťaž vo forme make-upu. Preto, čo do činenia s zvlhčovač nebude fungovať tu. Tiež potrebujete špeciálny regeneračný krém, najlepšie je vyzdvihnúť ho s kozmetikou, ale ak to nie je možné, skúste si pred výberom urobiť sondy rôznych nástrojov. Aplikujte tento nástroj v noci - v noci sú všetky procesy v koži aktívnejšie.

Je tiež veľmi užitočné použiť masku niekoľkokrát týždenne - to sú dva vynikajúce recepty:

Blueberry Jogurt Mask

Ako naznačuje názov, maska ​​obsahuje len dve zložky. Ale kvôli stručnosti kompozície to nie je menej účinné. Maska lieči pokožku poškodenú slnkom kvôli vysokému obsahu antioxidantov na čučoriedkach. Neutralizujú pôsobenie voľných radikálov zodpovedných za starnutie. Výrazne zlepšuje stav kože a rastlinný pigment anthokyanín - je to pre neho, že čučoriedka má svoju modrastú farbu.

Čo je potrebné?

3 polievkové lyžice. l. prírodného jogurtu

10 čučoriedok

Ako variť?

Rozložte bobule lyžicou, pridajte jogurt a dôkladne premiešajte. Uistite sa, že farba je láskyplne lila, ale nie príliš intenzívna, inak riskujete, že budete čoraz viac ako hrdinovia filmu Avatar. Naneste masku na tvár a dekoltu 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov postupujte 2-3 krát týždenne.

Aký je výsledok?

Čučoriedky sú bohaté na vitamíny C a E, vďaka čomu dochádza k obnoveniu a hydratácii pokožky. Kyselina mliečna, ktorá je obsiahnutá v jogurte, prispieva k jemnému odstráneniu mŕtvych buniek.

Avokádová olejová maska

Skvelá omladzujúca a výživná maska, ktorá zlepšuje pleť.

Čo je potrebné?

Polovica avokáda (vyberte najvzácnejšie ovocie)

1 lyžička. oleje z pšeničných klíčkov

1 lyžička. mrkvový olej

Ako variť?

Pečie avokádo, odrežte polovicu ovocia a kaše. Potom pridajte olej, premiešajte. Zahrievajte vo vodnom kúpeli. Utrite oblasť tváre, krku a dekoltu s tonikom a potom aplikujte masku. 15 minút ju položte a potom ju umyte pomocou vatových podložiek.

Aký je výsledok?

Maska vyhladzuje a vyživuje pokožku, má omladzujúci účinok vďaka omega-3 mastným kyselinám obsiahnutým v avokádoch. Olej z pšeničných klíčkov je šampión medzi rastlinnými olejmi pre vitamín E. Uvoľňujúci karotkový olej obsahuje vitamín A a dodáva pokožke prírodný zlatý odtieň.

4. Aktualizácia - jemné odlupovanie a tonizujúce pleťové mlieko

Postupne, tón pleti nie je taký chutný ako na začiatku, a je čas ho obnoviť. Je zrejmé, že opálení chce udržiavať a zlepšovať po celú dobu, takže niektorí sa snažia dosiahnuť "ideálne pokrytie" zaberaním solária. Ale návšteva príliš často pomáha vyschnúť pokožku, budete všetko pokaziť. Lepšie v niekoľkých týždňoch po návrate z dovolenky, stráviť ľahký peeling. A potom ihneď aplikujte hydratačný krém s tonizujúcim efektom - takže váš tan bude dlho svieža a vaša pokožka bude dobre upravená.