Zaujímavé Články 2020

Kto je kúsok chudej čokolády?

V Birminghame vymysleli nový druh čokolády - vzhľad, vôňa a chuť sú skoro ako skutočné, ale zároveň je to 60% vody. A my sme sľúbili ovsené vločky, ktoré vyčistia chuť na päť až šesť hodín a majonézu z ... vzduchu. Cieľ biochemikov z Univerzity v Birminghame je ušľachtilý: aspoň o niečo nižší výskyt detskej obezity (vo vyspelých krajinách neustále rastú) a zároveň robí čokoládu - liečivo, ktoré je ťažké odolať - šetrnejšie k chudnutiu.

Čítajte Viac

Odporúčaná

Flamenco

Hudobný žáner a tanečné umenie španielskych cigánov. Etymológia slova flamenco je stále nejasná: podľa jednej z verzií pochádza z latinského koreňového flammu („oheň“), podľa iného prvého Cigána, ktorý prišiel do Španielska z Flámska, nazývaného Flamenco. Verí sa, že umenie flamenca sa formovalo v XVII storočí ako protest utláčaných Rómov: v roku 1607 bol vydaný dekrét, ktorý ich odsúdil na vyhostenie z krajiny av prípade návratu na trest smrti.

4 neočakávané príčiny rakoviny kože

Vedeli ste, že riadenie auta, odpočinok v horách, časté lety a dokonca aj červené vlasy zvýšia vaše šance na získanie rakoviny kože? Hovoríme o neočakávaných príčinách melanómu a o tom, ako sa chrániť. Takmer každý z nás má nové kožné nádory. Niektoré z nich máme od narodenia (znamienka, "krtky"), niečo sa objavuje s vekom.

Prečo by mala byť vo vašom vrecku na make-up lyžica?

Ak si myslíte, že miesto obyčajnej lyžice je výlučne v kuchyni, mýlite sa! V skutočnosti, s jeho pomocou môžete urobiť veľa kozmetických trikov! Hovoríme, prečo musí byť lyžica nevyhnutne vo vašej kozmetickej taške. Lžička by mala byť na krútenie mihalníc, koketné vzostupné riasy otvárajú oči a zväčšujú oči.

Silový tréning pre ženy s kettlebells

Giri - je to príliš ťažké, staromódne a všeobecne len pre mužov? Budeme vás presvedčiť inak. A ukážeme, ako pomocou tohto projektilu pumpovať celé telo v jednom tréningu. Moderné závažia nie sú podobné tým objemným obalom potravín, s ktorými mohol trénovať váš otec alebo starý otec. Medzi nimi sú samozrejme aj brutálne modely.

Grilované jedlá: recepty z rôznych krajín

Až do druhej májovej dovolenky - len pár dní. Je čas premýšľať o ponuke piknikov! Ak sa nudíte bežnými kebabmi, ponúkame Vám variť jedlá na grile podľa receptov z celého sveta, a našťastie takmer v každej národnej kuchyni. Zdieľame najzaujímavejšie. Ako variť jedlá na grile? Existujú dva spôsoby prípravy jedál na grile.

Prečo nemôžete jesť pred spaním

Som si istý, že veľa ľudí pred spaním nepopierajú sami seba, že "zaostrí" niečo chutné. Dôrazne odporúčam zdržať sa! A to nielen preto, že inak budete nevyhnutne získať ďalšie kilo. Počuli ste niekedy, že ľudia rastú presne? Toto je naozaj vysvetlené veľmi jednoducho.

Populárne Príspevky

Makeup umenie: 3 najslávnejšie make-up umelci

Max Factor, Kevin Okuen, Bobby Brown - najznámejší tvorcovia make-upu, ktorí urobili make-up umenie prístupné všetkým. Kevin Okuen Kultový americký make-up umelca, ktorého kariéra sa rozvíjala koncom minulého storočia. Za právo spolupracovať s Kevinom Okuenom bojovali lesklé prvotriedne časopisy - Vogue, Harper's Bazzar, Cosmopolitan.

Je možné súčasne schudnúť a získať svalovú hmotu?

Strata tuku a získavanie svalov je "modrý sen" pre začiatočníkov. Je to skutočne ten prípad a prečo - poďme to prísť na to. Keď som pracovala ako tréner na fitness, počul som si želanie: "Chcel by som schudnúť a v niektorých miestach budem pumpovať" od takmer každého začiatočníka. (Dokonca aj tí, ktorí sú ochotní "pumpovať tuk do svalov", čo, ako som to vysvetlil neskôr, nemôže byť skutočne vykonané).

Hodnotenie "LIVE!": Najpodivnejšie diéty na svete

Prvé desaťročie dvadsiateho prvého storočia sa končí. Navrhujem pripomenúť si tie najpodivnejšie diéty, ktoré svet v týchto rokoch mal rád. Najpodivnejšie diéty sveta Akonáhle v americkom časopise MentalFloss som chytil do očí zvedavý článok "Najviac šialená strava minulosti." Tam boli jazdci a žokeji, ktorí sa nebojácne prehltli červy v nádeji, že sa stanú ľahšie pretekať, a Elvis Presley s jeho diétou na spanie krásy (slávny kráľ rock and rollu vzal prášky na spanie a spal niekoľko dní pred predstavením, aby sa dostal do úzkych koncertných nohavíc).

10 najlepších prírodných produktov na obnovu vlasov

Do konca leta, kudrlinky sa suché a nudné? Nebojte sa! Prírodné prostriedky na obnovu vlasov pomôžu vyriešiť tento problém. A všetko, čo potrebujete, aby ste ich pripravili vo svojej vlastnej kuchyni. 1. Prírodný šampón a kondicionér recept. Položte na dlani lyžicu sódy, pridajte trochu vody a zamiešajte pastu.

Ofuro

Podobne ako všetky vynálezy krajiny vychádzajúceho slnka, japonská kúpeľ je jedinečná. Po prvé, nepoužíva paru a po druhé sa umývajú čisté. Náboženstvo Shinto zakazuje ublíženie živým bytostiam, takže Japonci nepoužívali mydlo, ktoré predtým obsahovalo živočíšne tuky. Antibakteriálnym činidlom bola veľmi horúca kúpeľ: pri vysokých teplotách zomierajú niektoré mikróby.

Chanbara

Japonské bojové umenie, ktoré vzniklo začiatkom 70. rokov dvadsiateho storočia. Hlavným rozdielom medzi Chanbara a inými bojovými umeniami je použitie bezpečných pogumovaných nafukovacích flexových mečov v boji. Založená Chanbar (v Európe a Amerike, to je tiež označované ako zem) zástupca starovekej japonskej vojenskej dynastie Sensei Tetsundo Tanabe.

Ako Dakota Johnson vycvičila film "50 odtieňov tmavších"

Scény "nahoty" vo filme vyžadujú špeciálnu prípravu od hercov: väčšina výrobcov trvá na tom, že tvary hviezd sú dokonalé. Preto pre film "50 odtieňov tmavšie" Dakota Johnson musel trénovať veľa. Hovoríme presne ako. Pri príprave na natáčanie druhej časti senzačnej drámy (ako aj počas nich) sa herečka zaoberala fitness na päť dní v týždni.

Interval beh na chudnutie (plán tréningu!)

Chcete sa zbaviť nadváhy, poskytnúť svojmu telu vynikajúce komplexné zaťaženie, posilniť svaly a kardiovaskulárny systém, vyvinúť vytrvalosť? Interval behu vám pomôže rýchlo dosiahnuť tieto ciele. Ponúkam dva tréningové plány - pre začiatočníkov aj pokročilých. Čo je intervalový beh Interval beží je jedným z najlepších riešení pre stratu hmotnosti a rozvoj vytrvalosti.

3 domáce objekty pre funkčné školenie

Aby ste mohli robiť funkčné školenia, nemusíte sa prihlásiť do fitness klubu ani kupovať drahé, drahé doplnky ako TRX alebo Bosu. Môžete to urobiť s položkami, ktoré máte doma alebo sa predávajú v najbližšej lekárni alebo v obchode. Papierová doska Táto lacná vec, ktorá sa nachádza v každom supermarkete, vám umožňuje nekonečne upravovať základné cvičenia a komplikovať ich.

Alexey Vasilenko: ako si vybrať a dať darčeky

V predvečer nového roka je čas hovoriť o daroch. Iba nie o vázach a vonných sviečkach, ale o daroch na celom svete. Koniec koncov, výber daru a jeho prezentácie je celá veda. Tradícia prezentácie darov je veľmi stará. Tu je to, čo nám Biblia hovorí: "Keď videli hviezdu, radovali sa s veľkou radosťou a keď vstúpili do domu, videli dieťa s Máriou, jeho matkou, a klesali ho a klaňali sa mu. a otvorili svoje poklady, priniesli mu dary: zlato, kadidlo a myrha "(Matúš Gospel, č.

5 z najdivokejších dôvodov, prečo nemôžete schudnúť

Extra koláč, rýchle občerstvenie, nedostatok spánku, nadmerné práce - to sú dôvody pre prírastok hmotnosti, počuli sme viac ako raz. Ale nikdy si nemysleli, že kvôli prachu, teplote v apartmáne alebo scenérii mimo okna by strava mohla ísť aj do kanalizácie. Máte veľa prachu vo svojom byte. Myslíte si, že váha je spôsobená jedením pár kusov koláče počas týždňa.

Majstrovské kurzy v jogy: ako trvale schudnúť

Prísne diéty, liposukcia a iné známe metódy úbytku hmotnosti často poskytujú len dočasné výsledky. V apríli Alexey Vladovský venuje triede moskovskej jogy spôsobu, ako sa navždy rozlúčiť s nadváhou. Iba 5% ľudí má nadváhu kvôli akejkoľvek chorobe. V iných prípadoch sa nenávistné kilogramy hmotnosti a centimetrov objemu objavujú kvôli sedavému životnému štýlu, nedostatku radosti a spokojnosti a v dôsledku toho aj depresii a závislosti na jedle.